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001 Sem sucesso nas atividades físicas? A solução pode estar nos detalhes

O episódio procura incentivar aqueles que ainda não se encaixaram na pratica de alguma atividade física, através de dois exemplos bem-sucedidos contados pelo professor Renato Silva. Começe a se exercitar de forma inteligente. Aprenda as dicas mais quentes e aplique o que realmente funciona para melhorar a sua saúde e forma física. Tudo isso através de dicas rápidas e fác...

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